お買い物カードを
2枚に決めているチャラメさん
毎年5000円位のポイントが
２つ溜まります。……イェイ
１つはガソリン、電気、電話、水道etc
１つは食品、衣料、etc
我が家でのヒット商品は
牛乳1Lに大さじ5のヨーグルトを
この商品に入れて1Lヨーグルトにする。

大腸癌経験のチャラメさん
4メーカーのヨーグルトを毎朝食べてます。
次にミニボトルブレンダーなるもの
野菜や果物を豆乳でブレンドする
小型のコップミキサーをゲット……イェイ
レシピ票を見てビックリ、美白効果に
1.バナナ、ピーマン、パセリ、豆乳のスムージー
いつも我が家にある材料ばかり……ワォ〜〜
2.アボガド、チンゲンサイ、キウィ、水、蜂蜜
肌荒れ改善とかこれも普段食べている〜〜❣️
3.メロン、セロリ、生姜のスムージー
利尿効果、便通だとか……メロンは我が家には不釣合い
4.りんご、オクラ、酢のスムージーは整腸作用
5.ブルーベリー、梅干し、豆腐のスムージーは眼精疲労
簡単にジュースが出来る……種類も効果も凄〜〜い❣️
良いもの見〜〜〜っけ❣️

欲しい物がない時は商品券に交換する……イェイ

私のオリジナルハンドメイド作品です。


パリシエール